Qi gong praksa povečuje samoobnovitvene sposobnosti in krepitev lastnih potencialov samoobnavljanja. Po vadbi posameznik občuti več energije, je motiviran in sproščen. Mentalni stres in fizične napetosti se odpravijo, ustvari se splošno ugodje in zadovoljstvo. Blokiran qi vodi do negativnega ..
Preberi več » Ženski qi gong je namenjen vsem ženskam, ki želijo zdravo in polno stopati skozi življenje in ob vsej naglici zunanjega sveta znotraj sebe vzpostaviti mir, tišino, spokojnost. Le v takšnem stanju našega uma in duha lahko prebudimo in negujemo svojo dragoceno yin energijo, torej našo mirnost, ..
Preberi več » Qi gong je nežen način gibanja, ki združuje osredotočeno izvajanje določenega zaporedja različnih fizičnih položajev in tehnik dihanja. Besedna zveza qi gong je sestavljena iz dveh kitajskih besed: »qi« – življenjska sila ali energija, ki teče skozi vse stvari v vesolju ter »gong« – ..
Preberi več » 